Journée Internationale des Femmes 2026 Prompts pour affiches IA

Lisa Ernst · 12.12.2025 · Technologie · 6 min

Cette situation est familière : une date fixe dans le calendrier, il faut un visuel clé « rapidement » en interne, et soudain cinq canaux, trois formats et une boucle d'approbation sont impliqués. À la Journée Internationale des Femmes, cela se répète chaque année, car le 8 mars ( internationalwomensday.com) ) est un point central de communication pour de nombreuses organisations – souvent avec des activités avant et après la date ( (internationalwomensday.com).

Source: Représentation propre

Introduction

Avant de devenir créatif, un point est important : les visuels ne sont pas neutres. Les images peuvent renforcer les stéréotypes si les personnes ne sont montrées que dans des rôles clichés ( eige.europa.eu), ), et les médias peuvent renforcer ou contrer activement les stéréotypes de genre nuisibles ( (knowledge.unwomen.org). ). Ce n'est pas une option, mais fait partie de la responsabilité de chaque campagne.

Sujet et mise en œuvre visuelle

La Journée Internationale des Femmes a lieu chaque année le 8 mars ( (internationalwomensday.com). ). Pour 2026, internationalwomensday.com nomme le thème de la campagne « Give To Gain » ( (internationalwomensday.com) ) et suggère d'utiliser le hashtag #GiveToGain tout au long de l'année ( (internationalwomensday.com). ). L'avantage : « donner » est facilement représentable visuellement (mains, transferts, mentorat, ressources, partage de scène), sans tomber dans le kitsch symbolique.

Pour la gestion des attentes, il est important de noter qu'il existe parallèlement de nombreux kits IWD et kits d'activations d'organisations et de plateformes, qui chacun mettent l'accent sur des points différents – par exemple un kit d'activation IWD pour les entreprises ( (benevity.com benevity.com), ), un kit d'atelier de Lean In ( (leanin.org) ) ou du matériel pédagogique d'une autorité gouvernementale ( (canada.ca). ). C'est précisément pour cela que les équipes recherchent chaque année des visuels et des modèles « prêts à l'emploi ».

Formats et décisions de mise en page

Pour une production soignée, une séparation cohérente par format est décisive. Ce n'est pas une « pingrerie de design », mais cela évite que des recadrages et des superpositions d'interface utilisateur n'endommagent le message.

Affiche 4:5 (Feed)

4:5 est un format courant pour les publications verticales dans le fil d'actualité ; Buffer indique 1080x1350 px comme standard pour 4:5 ( (buffer.com). ). Si de l'espace pour la typographie est nécessaire dans l'image, il doit être planifié dès le départ comme une véritable zone négative – et non comme un « arrière-plan aléatoire ».

Story/Reels 9:16

Pour les Stories et les Reels, 9:16 (1080x1920 px) est la base ( (buffer.com; socialnewsdesk.com). ). L'élément crucial est la zone de sécurité : Social News Desk indique pour les Stories une zone de sécurité centrale de 1080x1610 px, afin que l'interface utilisateur en haut/en bas ne cache rien d'important ( (socialnewsdesk.com). ). Buffer chiffre cela de manière pratique à environ 310 px en haut et 310 px en bas sans éléments critiques ( (buffer.com).

En-tête/Bannière 16:9

16:9 est le format de visuel clé « large » pour les en-têtes de site web, les images de titre de diapositives ou les miniatures YouTube. L'astuce est simple : ancrer les motifs plutôt à gauche/droite et laisser une zone de texte claire libre, afin de ne pas avoir à lutter plus tard avec des retouches précipitées et des recadrages d'urgence.

Formules et exemples de prompts IA

Pour qu'un ensemble de 4:5, 9:16 et 16:9 ressemble à une campagne (et non à trois images aléatoires), une formule fixe est utile :

Message (Give To Gain / Égalité) + Motif (scène concrète) + Espace libre pour la typographie (où le texte reste-t-il libre ?) + Couleurs de la marque (en accent, pas en seau de peinture) + Style (éditorial / documentaire / minimaliste).

Premièrement : évitez « les femmes comme motif » sans contexte. Montrez l'action : mentorat, partage de scène, ouverture de ressources, prise de décisions. Deuxièmement : vérifiez activement les stéréotypes. EIGE cite par exemple comme problème typique « médecins hommes, infirmières femmes » comme logique visuelle stéréotypée ( eige.europa.eu). ). Ce sont précisément ces automatismes qui doivent être brisés dans le prompt : plusieurs rôles, plusieurs genres, plusieurs groupes d'âge.

Les prompts suivants sont écrits de manière à pouvoir être utilisés dans de nombreux générateurs. Lors du travail avec Gemini/Imagen de Google, la génération d'images à partir de prompts textuels est documentée ( (ai.google.dev).

4.1 Affiche 4:5 (10 prompts avec « Prompts négatifs »)

Voici 10 prompts pour des affiches au format 4:5, incluant des prompts négatifs pour éviter les résultats indésirables.

Prompt Affiche 01\n\nPortrait photo éditorial d'un groupe diversifié de femmes et d'alliés dans un espace de travail moderne, lumière naturelle du jour, ambiance confiante mais calme, esprit subtil « Give To Gain », laisser un large espace négatif en haut à gauche pour le titre, touches de couleur de la marque {BRAND_PRIMARY} et {BRAND_ACCENT}, arrière-plan minimal, haute précision, mise au point nette, 4:5.\nNÉGATIF : aucune représentation sexualisée, aucun cliché « rose pour femmes », aucun jeton de complaisance, aucun maquillage excessif, aucune main déformée, aucun doigt supplémentaire, aucun filigrane, aucun texte incohérent.\n\n\nPrompt Affiche 02\n\nScène de rue documentaire : bénévoles communautaires distribuant des livres et des ressources, diversité intergénérationnelle, composition authentique et informelle, laisser un espace central épuré pour la superposition typographique, palette sourde avec touches de marque {BRAND_PRIMARY}/{BRAND_ACCENT}, grain de film subtil, 4:5.\nNÉGATIF : aucun stéréotype, aucune pose de glamour forcée, aucun logo de marque, aucun texte de signalisation aléatoire lisible, aucun filigrane.\n\n\nPrompt Affiche 03\n\nIllustration minimaliste : deux mains ouvertes échangeant un jeune plant qui pousse pour devenir un arbre florissant, symbolisme de la réciprocité, formes géométriques, beaucoup d'espace vide pour le titre et la date, palette de marque {BRAND_PRIMARY} + {BRAND_ACCENT}, look vectoriel épuré, 4:5.\nNÉGATIF : aucun symbole religieux, aucun drapeau nationaliste, aucun cliché de couleur genrée, aucun arrière-plan agité, aucun artefact textuel.\n\n\nPrompt Affiche 04\n\nEsthétique de collage éditorial : textures de découpe de papier, visages diversifiés en demi-teinte douce, éléments superposés : « donner / gagner / égalité » comme formes abstraites (pas de texte lisible), zone typographique forte libre en haut, couleurs de marque {BRAND_PRIMARY}/{BRAND_ACCENT}, atmosphère de couverture de magazine moderne, 4:5.\nNÉGATIF : aucun texte lisible, aucune ressemblance de célébrité, aucune sexualisation, aucune caricature, aucun stéréotype.\n\n\nPrompt Affiche 05\n\nPhoto style événement d'entreprise : table ronde avec des intervenants mixtes, public engagé, éclairage chaleureux, ambiance inclusive, laisser le tiers droit libre pour le message, coloris dans les touches de palette de la marque, 4:5.\nNÉGATIF : aucun logo de podium, aucune marque de sponsor, aucun visage flou, aucune main déformée, aucun artefact textuel.\n\n\nPrompt Affiche 06\n\nGros plan de mains et d'outils : moment de mentorat (carnet, ordinateur portable, post-it), mains de différents âges et couleurs de peau travaillant ensemble, ton « donner le savoir, gagner le progrès », bureau épuré, laisser la bande supérieure libre pour le titre, touches de marque {BRAND_PRIMARY}/{BRAND_ACCENT}, 4:5.\nNÉGATIF : aucun accessoire genré (raccourci rose/bleu), aucun doigt supplémentaire, aucun filigrane.\n\n\nPrompt Affiche 07\n\nSérie de portraits en extérieur : trois femmes dans différentes professions se tiennent ensemble, arrière-plan neutre, contact visuel fort, éclairage éditorial, grande zone libre au-dessus des épaules pour le titre, couleur d'accent de marque subtile, 4:5.\nNÉGATIF : aucun uniforme stéréotypant les rôles, aucun vêtement sexualisé, aucun cliché excessif, aucun artefact textuel.\n\n\nPrompt Affiche 08\n\nFond d'affiche abstrait dégradé + texture : formes fluides suggérant donner/recevoir, minimaliste, haute qualité, beaucoup d'espace libre pour la typographie, couleurs de marque {BRAND_PRIMARY}/{BRAND_ACCENT}, 4:5.\nNÉGATIF : aucun motif agité, aucune lettre aléatoire, aucun filigrane.\n\n\nPrompt Affiche 09\n\nScène de salle de classe communautaire : atelier de formation pour adultes, animateur et participants travaillant ensemble, langage corporel diversifié et respectueux, lumière naturelle, espace en bas pour l'appel à l'action, couleurs d'accent de marque subtiles, 4:5.\nNÉGATIF : aucune représentation infantilisante, aucun « porno de la pauvreté », aucun logo visible, aucun filigrane.\n\n\nPrompt Affiche 10\n\nPortrait éditorial avec accessoires : une personne tenant une boîte à outils étiquetée uniquement avec des formes abstraites (pas de texte), symbolisant les « ressources », arrière-plan épuré, zone forte libre de typographie à gauche, touches de marque, 4:5.\nNÉGATIF : aucun texte lisible, aucune marque, aucune sexualisation, aucune distorsion.

4.2 Story/Reels 9:16 (6 prompts avec zone de sécurité UI)

Si du texte est planifié dans la mise en page de la Story : laisser intentionnellement libre en haut et en bas. Buffer recommande à cet effet une zone de sécurité d'environ 310 px en haut/bas pour 1080x1920 ( (buffer.com). ). Social News Desk décrit cela comme une zone de sécurité centrale de 1080x1610 ( (socialnewsdesk.com).

Prompt Story 01\n\nTournage documentaire vertical d'une équipe après une séance de mentorat, lumière chaleureuse, groupe diversifié, laisser libres les zones de sécurité UI supérieure et inférieure (~310px), composition centrale sécurisée pour les légendes, touches de marque subtiles, 9:16.\nNÉGATIF : aucun texte, aucun filigrane, aucun stéréotype.\n\n\nPrompt Story 02\n\nImage fixe minimale de motion poster : formes fluides dans les couleurs de la marque {BRAND_PRIMARY}/{BRAND_ACCENT}, rectangle vide central pour le texte à l'écran, laisser libres les zones de sécurité UI, dégradés de couleurs épurés, 9:16.\nNÉGATIF : aucune lettre aléatoire, aucune texture bruyante.\n\n\nPrompt Story 03\n\nGros plan vertical de mains passant un micro à un nouvel orateur (partager la plateforme), éclairage cinématographique, laisser libre les zones UI supérieure/inférieure, mise au point nette, 9:16.\nNÉGATIF : aucun symbole partisan, aucun logo, aucun artefact textuel.\n\n\nPrompt Story 04\n\nPortrait vertical de mentor + mentoré souriant naturellement, arrière-plan neutre, laisser le champ de texte central libre, laisser libres les zones de sécurité UI supérieure/inférieure, touches de marque uniquement dans de petits accessoires, 9:16.\nNÉGATIF : aucun stéréotype de glamour, aucun style sexualisé, aucun filigrane.\n\n\nPrompt Story 05\n\nIllustration verticale : mains formant un cercle autour de simples icônes pictographiques (livre, cœur, bouclier, jeune plant), grand espace vide central sécurisé, zones de sécurité supérieure/inférieure libres, couleurs de marque, 9:16.\nNÉGATIF : aucun désordre, aucun texte.\n\n\nPrompt Story 06\n\nScène documentaire verticale : collecte de fonds communautaire, boîtes étiquetées avec des formes abstraites (pas de texte), diversité authentique, garder les visages importants dans la zone de sécurité centrale (environ 1080×1610), 9:16.\nNÉGATIF : aucune image de « sauveur », aucun stéréotype, aucun filigrane, aucun texte.

4.3 En-tête/Bannière 16:9 (4 prompts)

Prompt En-tête 01\n\nImage principale large : groupe diversifié avançant ensemble, lumière du matin douce, motif dans le tiers gauche, grand espace négatif épuré à droite pour le titre, coloration subtile de la marque, 16:9.\nNÉGATIF : aucun texte, aucun filigrane, aucun stéréotype.\n\n\nPrompt En-tête 02\n\nBannière minimaliste en dégradé dans les couleurs de la marque {BRAND_PRIMARY}/{BRAND_ACCENT}, texture subtile, grand espace vide central pour le texte, design minimaliste de haute qualité, 16:9.\nNÉGATIF : aucun artefact perturbateur, aucune lettre aléatoire.\n\n\nPrompt En-tête 03\n\nScène de travail documentaire : réunion collaborative avec participation inclusive, composition laissant le coin supérieur droit libre pour un bouton d'appel à l'action, arrière-plan épuré, 16:9.\nNÉGATIF : aucun logo d'entreprise visible, aucun texte.\n\n\nPrompt En-tête 04\n\nBannière symbolique abstraite : motif de mains ouvertes en silhouette douce, style moderne et calme, fort espace libre pour la typographie, touches de marque, 16:9.\nNÉGATIF : aucun symbole religieux/politique, aucun artefact textuel, aucun filigrane.

Source: freepik.com

Design minimaliste qui symbolise la diversité et la force par des silhouettes colorées.

Bonnes pratiques et FAQs

Trois choses ruinent systématiquement les actifs sociaux : un mauvais rapport d'aspect, des superpositions d'interface utilisateur et un recadrage ultérieur dans la grille de profil.

Premièrement : respectez scrupuleusement le 4:5 pour les visuels de fil d'actualité (1080x1350) ( (buffer.com). ). Deuxièmement : pour les Stories/Reels, planifiez la zone de texte au centre ; Social News Desk appelle à cet effet la zone de sécurité centrale ( (socialnewsdesk.com). ). Troisièmement : pensez à l'aperçu du profil : les Reels sont souvent représentés dans un extrait de 3:4 dans la grille ; Social News Desk appelle à cet effet une zone centrale de 1080x1440 comme « sûre » ( (socialnewsdesk.com).

Si le générateur ne restitue pas encore le texte proprement : omettez le texte et placez la typographie plus tard dans l'outil de mise en page. Canva documente le repérage/l'ajustement propre du texte dans l'éditeur ( (canva.com). ). Cela semble banal, mais fait gagner des heures de discussion sur « pourquoi le A est bizarre ».

Puis-je intégrer des logos/marques ?

Actifs de marque propres : oui, c'est généralement le but d'une campagne. Pour les marques tierces : les marques sont des droits de propriété intellectuelle ; sans autorisation, vous risquez des ennuis, car les détenteurs de marques sont en droit de contrôler l'utilisation ( (wipo.int). ). En Suisse, concernant la licence des droits de marque, la version consolidée du droit des marques suisse (art. 18) stipule par exemple que le titulaire de la marque peut autoriser l'utilisation ( (wipo.int). ). Pour le logo IWD, des règles spécifiques s'appliquent en outre ; internationalwomensday.com décrit des conditions spécifiques à l'utilisation du logo et renvoie à la demande/aux règles ( (internationalwomensday.com).

Comment rendre les visuels inclusifs sans « jeton de stock » ?

Ne pas « mettre une personne diverse dans l'image », mais montrer la diversité comme la norme : rôles, corps, groupes d'âge, situations variés. EIGE recommande explicitement d'éviter les représentations stéréotypées et de montrer un large mélange de personnes dans différents environnements ( (eige.europa.eu). ). UN Women souligne qu'il est important de représenter les femmes sans stéréotypes pour briser les normes nuisibles ( (knowledge.unwomen.org).

Comment éviter les artefacts textuels ?

Le texte du générateur doit être considéré comme un bonus, pas comme une obligation : d'abord générer une image propre sans texte, puis placer le titre/la date dans la mise en page ( (canva.com). ). Si le texte doit absolument être « dans l'image », réduisez-le à un seul mot (par exemple « GIVE »), agrandissez la police de manière extrême et donnez au modèle des espaces vides très clairs – et attendez-vous quand même à des cycles de correction.

CTA : Générateur de prompts + Bundle de téléchargement

Pour la répétabilité : Un générateur de prompts interne (outil Zerlo) évite le copier-coller et maintient la constance du message, des couleurs et des zones de sécurité. De plus, un petit bundle de téléchargement sous forme de fichier texte vaut la peine, afin que les équipes puissent démarrer immédiatement – tout comme de nombreux kits IWD regroupent des « ressources prêtes à l'emploi » ( (internationalwomensday.com; benevity.com).

Bundle de téléchargement (20 prompts sous forme de fichier texte) :

Télécharger iwd2026_prompt_bundle.txt

Le moyen le plus rapide d'obtenir de solides visuels IWD n'est pas « encore plus d'idées », mais un système soigné : séparer les formats, respecter les zones de sécurité, suivre une formule de prompt. « Give To Gain » fonctionne comme langage visuel parce qu'il montre l'action – et c'est précisément là que l'inclusion peut être rendue crédible : par des situations réelles plutôt que par des clichés ( (internationalwomensday.com; eige.europa.eu).